Naturkostbar BIO Hanfsamen ungeschält 250 g
vegan laktosefrei rohkost

Artikelnummer: 207374

Aromatische Kraftpakete: Rohe, ungeschälte Hanfnüsse ergänzen salzige und süsse Speisen. Sie enthalten 20 wertvollen Aminosäuren, Ballaststoffe und einen hohen Anteil an Proteinen.


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Ungeschält, aus kontrolliert biologischem Anbau in Österreich, Rohkostqualität

Reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren.
Pur genossen, überzeugen die knusprigen Speisehanfsamen durch den nussigen
und süssen Geschmack.

Die Vollwertigkeit der Speisehanf-Saat ist ernährungsphysiologisch kaum zu überbieten. Sie versorgt den menschlichen Körper mit allen benötigten ungesättigten Fettsäuren und ist ein moderner, gesunder Zusatz zu fast allen Lebensmitteln.
Sie können die Hanfsamen natürlich auch pur geniessen. Der nussige, süsse Geschmack gibt Kraft und Energie. Im Buch «Befreite Ernährung» wird dies näher erläutert.

Speisehanf-Saat liefert:

  • alle lebensnotwendigen Aminosäuren (essentielle und nicht essentielle), im Samenöl 75–90 % ungesättigte Fettsäuren in genau richtigem Verhältnis für die menschliche Ernährung
  • 2 bis 4 % Gamma-Linolensäure für gesunde Blutwerte
  • zahlreiche Mineralstoffe (Calcium, Kalium, Phosphor, Eisen u.v.a.)
  • verdauungsstärkende Ballaststoffe
  • viele Vitamine (wie B-Vitamine, Vitamin E etc.)

Kann produktionsbedingt Spuren von Schalenfrüchten und Sesam enthalten,
sowie glutenhaltige Getreidekörner.

Energie/Nährstoff pro 100 gg/mg/μg%*
Energie2513 kJ (607 kcal)30 %
Fett50.9 g73 %
– davon gesättigte Fettsäuren5.9 g30 %
Kohlenhydrate2.4 g1 %
– davon Zucker2.4 g3 %
Eiweiss31.2 g62 %
Salz--
* Referenzmenge/Tagesdosis für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Mit Hanfsamen ergänzt du Salate, Gemüse, Müesli, Teigwaren, Smoothies und Dips. Hanfnüsse passen sowohl hervorragend zu salzigen wie auch süssen Speisen. Gib die Hanfnüsse darüber und du hast viele wertvolle Nährstoffe hinzugefügt.

Hinweis

Darf nicht zur Aussaat verwendet werden. Die Hanfsamen haben keine berauschende Wirkung.

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