MorgenStund’ – Hirse-Buchweizen-Brei mit Früchten und Samen
MorgenStund’ hat Gold im Mund!
Stärke durch ein wohlschmeckendes Frühstück voller basenbildender Vitalstoffe bereits am Morgen deine körperliche Leistungsfähigkeit und Ausdauer und auch deine geistige Konzentrationsfähigkeit! Erhalte und regeneriere deine Schönheit und Gesundheit, denn diese kommen von innen.
Diesen Brei auf der Basis von Hirse und Buchweizen, mit Apfel und Ananas, mit Kürbiskernen, Sonnenblumenkernen, süssen Mandeln und Amarant, haben wir rezeptiert, um ein für alle Menschen verträgliches und gleichermassen gesundes Frühstück anbieten zu können: basenbildend und ballaststoffreich, leicht verdaulich, weil glutenfrei und sowohl cholesterin- als auch purinarm und ohne jegliche Zusatzstoffe.
Wir haben uns auch an die Forschungen von Matthias Leisen und Josef Lohkämper gehalten, nach denen in Hirse, Apfel und Ananas, in Amarant, Sonnenblumenkernen und süssen Mandeln Gold in feinsten Spuren enthalten ist. Diese Goldspuren haben zu der Namensgebung des neuen Produktes geführt, zu «Morgenstund’ hat Gold im Mund». Gold, das edelste aller Mineralien, gilt als das ELement der Regenerierung, vor allen Dingen wirksam für Gehirn und Nerven, für die zentralen Funktionen unseres Organismus mithin.
MorgenStund’ ist durch kurzes Aufkochen leicht verdaulich und wird deshalb auch zu Beginn einer Ernährungsumstellung auf Vollwertkost gut vertragen.
Für Menschen, die auf das Klebereiweiss Gluten verzichten möchten oder müssen, ist MorgenStund’ das ideale glutenfreie Frühstück. Statt glutenhaltigem Getreide sind die mineralstoffreichen, basenbildenden Samen von Hirse, Buchweizen und Amarant enthalten.
Dieses revolutionäre und vollwertige Frühstückserlebnis ist ein Genuss für die ganze Familie. Unsere verschiedenen Rezepte sorgen für einen abwechselungsreichen Start in den Tag und lassen MorgenStund’ zu einem wohlschmeckenden und gut bekömmlichen «Gold im Mund» werden.
Geniesse MorgenStund’ verfeinert mit verschiedenen Obstsorten, Nüssen, Kernen, Ahornsirup, Zimt, WurzelKraft, Soja, Reis- oder Mandelmilch und etwas Sahne o. ä. Ein wahrer Frühstücksgenuss, auf den du bald nicht mehr verzichten möchtest!
Morgenstund’ erhältst du ab sofort in Tüten mit 500 g, 1000 g und 2000 g Inhalt, womit sicherlich für jede Familie oder jeden Haushalt die richtige Grösse zur Verfügung steht.
Zutaten
Hirse*, Buchweizen*, Früchte getrocknet 13.5 % (Ananas*, Apfel*), Ölsaaten 8.5 % (Kürbiskerne*, Sonnenblumenkerne*, Süsse Mandeln*), Amarant*
* Zutat aus ökologischem/biologischem Anbau (DE-ÖKO-064)
Erbiebigkeit
500 g: ca. 14 Portionen
1000 g: ca. 28 Portionen
2000 g: ca. 56 Portionen
Nährwertinformation pro 100 g
Wasser: 9.1 g
Mineralstoffe: 1.39 g
Gesamtprotein: 12.9 g
Gesamtfett: 7.3 g
– davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.27 g
– davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3.12 g
Kohlenhydrate: 62.5 g
– davon fruchteigener Zucker: 13.01 g
Ballaststoffe: 6.8 g
Gluten: < 0.30 mg
Broteinheiten: 5.21 BE
Energie: 367 kcal/1552 kJ
Mineralstoffe pro 100 g
Silizium (Si): 8.7 mg
Kalzium (Ca): 32 mg
Chrom (Cr): 0.02 mg
Eisen (Fe): 2.5 mg
Kalium (K): 380 mg
Magnesium (Mg): 170 mg
Natrium (Na): 17 mg
Selen (Se): 0.023 mg
Jod (J): < 150 µg
Zink (Zn): 2.7 mg
Vitamine pro 100 g
Vitamin A: < 21 µg
Vitamin B1: 0.32 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.1 µg
Vitamin C: < 1 mg
Vitamin D2: < 0.5 µg
Vitamin D3: < 0.5 µg
Vitamin E: 1.49 mg
Vitamin K: 3.54 µg
Biotin: 12 µg
Pantothensäure: 0.66 mg
Niacin: 4.66 mg
Folsäure: 14.4 µg
Rezeptvorschläge
MorgenStund´ mit Banane und Zimt
- 3 EL MorgenStund´
- 180 ml Wasser
- 1 Banane
- Rosinen
- Etwas Zimt
- Ahornsirup
- 1 Schuss Rahm, Sojamilch o. ä.
MorgenStund´ nach Anleitung zubereiten und etwas abkühlen lassen. Die Bananenscheiben, Zimt, Ahornsirup, Rosinen und evtl. etwas Sahne, Sojamilch o. ä. zugeben.
MorgenStund´ mit Beeren und Sonnenblumenkernen
- 3 EL MorgenStund´
- 180 ml Wasser
- 2–3 EL Beeren
- Sonnenblumenkerne
- evtl. Ahornsirup
- 1 Schuss Rahm, Sojamilch o. ä.
MorgenStund´ nach Anleitung zubereiten und etwas abkühlen lassen. Die Beeren und Sonnenblumenkerne zu dem Brei geben. Den fertigen Brei evtl. mit etwas Sahne, Sojamilch, Ahornsirup, o. ä. verfeinern.
MorgenStund´ mit Äpfeln und Möhren
- 3 EL MorgenStund´
- 180 ml Wasser
- 1 Apfel
- 1–2 Möhren
- evtl. Apfelsaft
- evtl. Rosinen
MorgenStund´ nach Anleitung zubereiten und etwas abkühlen lassen. Den Apfel und die Möhren reiben und zu dem Brei geben. Evtl. noch etwas Apfelsaft und Rosinen zugeben.
Roland Abächerli von Giant Swiss: mein MorgenStund’ Sportlerfrühstück
- 6 EL MorgenStund’
- 400 ml Wasser
- etwas Ingwerpulver und Kurkuma
- ca. 5 Trockenfrüchte. z. B. Feigen, Datteln oder Ananas
- 1 frischen Apfel oder Birne
- 1 TL Kürbis- oder Sonnenblumenkerne
- 1–2 EL oder mehr WurzelKraft
En Guete!
